Можно ли Иван-чай кормящим мамам? Как он влияет на лактацию и здоровье малыша.

Иван-чай (Кипрей) зарекомендовал себя с лучшей стороны благодаря возможностям воздействовать на организм человека в лечебных целях, заменяя многие аптечные препараты. Можно ли кормящей маме Иван-чай? Безусловно, да. Благодаря богатому составу он прекрасно подходит для употребления женщинами в период кормления грудью, помогая наладить работу организма, а именно:

улучшается обмен веществ;
увеличиваются объемы вырабатываемого молока;
ускоряется процесс выведения токсинов и шлаков из организма;
с материнским молоком малышу поступают важные компоненты, такие как витамин C, каротин, железо, марганец, аминокислоты, танин, пектин;
улучшается пищеварение, с которым после родов все женщины испытывают проблемы;
восстанавливается нервная система, которая практически у каждой женщины страдает от послеродовой депрессии;
приходит в норму желудочно-кишечный тракт младенца, отступают колики.

Можно ли Иван-чай кормящим матерям, которые одновременно принимают седативные препараты? Нельзя дать однозначный ответ. Все зависит от дозировки лекарства и крепости завариваемого чая. Однозначно, правильнее будет обратиться за консультацией к специалисту, прежде чем принимать лекарственные травы. Возможно, вам посоветуют попробовать принимать только Иван-чай, а лекарственные препараты отложить в сторону.

Узнайте прямо сейчас: Можно ли Иван-чай детям?

Секреты приготовления Иван-чая

Для получения от чая максимальной пользы необходимо заваривать его по определенному рецепту, потому как только правильное соотношение ингредиентов будет полезным для организма кормящей женщины. Для приготовления следует придерживаться таких правил:

воду для заваривания Иван-чая брать только идеальной чистоты – артезианскую, глубокой очистки, родниковую или талую;
для приготовления одной чашки чая достаточно одной чайной ложки Иван-чая;
заливать заварку следует не крутым кипятком, а немного подождать пока вода остынет до 85 градусов, это даст возможность чаю полностью раскрыть вкус и аромат и сохранит большую часть витаминов и полезных веществ;
настаивать под крышкой в течение 10-15 минут.

Можно ли пить Иван-чай кормящей маме, приготовленный на водяной или паровой бане? Это вполне допустимо, так как подобные способы заваривания щадяще действуют на травы, позволяя медленно отдать в воду полезные вещества, не уничтожая целебных свойств. Можно ли пить Иван-чай кормящей маме при диарее? При слабом стуле не стоит увлекаться данным напитком, потому что он сам по себе производит слабительный эффект, лучше будет повременить с его приемом до полной нормализации стула.